クライフ航海記

習慣 〜出航1997日目〜

PM事業部 阪口 自己紹介
2020/01/20(月) PM事業部 阪口

筋トレ(ジムに通う)、ゴルフを練習する、資格の勉強をする、本を読む などなど

日頃やっていなかったことを日常生活に取り入れて

やり続けるにはどうしたら良いのか、考えてみました。

今までの自分はやる気になった時に力を集中させて、持続力がありませんでした。

そこで

自分自身を逃げられなくしてみました。

筋トレ=ジムの予約を先に入れる
ゴルフの練習=週一回、友人と必ず練習(日時を先に決める)
資格の勉強=先に申込を完了させる
本を読む=先に本を買う

自分自身に常に厳しくできる人は中々いないと思います。

私は先に自分を追い込んで

絶対にやらないといけない状況、逃げられない状況を

作った方がしっかり取り組めるのだと、自分自身に対する理解が少し深まっています。

全ては自分の目標達成のために
絶対やってみせます。

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