PM事業部 濱口 自己紹介

初体験 ~航海3363日目~

2024/08/22(木) PM事業部 濱口

こんにちは!

お盆はいかがお過ごしでしたか?

私は、こどもの夏休みで思い出作りでめちゃくちゃ楽しかったです!

子供たちには初めて釣りをしてもらい、豆アジを調理して唐揚げにして食べたり、とても楽しんでくれたと思います。

その中私は連休終盤の土曜日の夜初めての経験をしました。

 

ギックリ腰

 

花火を点火しようとしゃがんだ瞬間、

バキッ!! 私はあかんー!と言ってそのままアスファルトに寝そべりました!笑

なにも動けない状況でなんとか帰宅してもそこからが地獄でした。

本当にならないように日ごろの運動をしていれば・・・とめちゃくちゃ後悔しましたね。

 

治ったらインナーマッスルと柔軟体操をして癖にならないように運動していきます!

 

皆様も運動の秋に向かって柔軟から始めていきましょー!

 

では!

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