PM事業部 岩﨑 自己紹介へ

日々の運動について ~航海3090日目~

2023/10/16(月) PM事業部 岩﨑

こんにちは!

 

先週の日曜日に約20年ぶりに区民運動会に参加してきました。

 

私の町内は例年参加している大人の人数が少ないようで、

リレーや綱引き等、ほぼ全種目出場をさせていただき、

日用品やお米等たくさんの物をいただくことができました。

 

喜んでいたのも束の間、

最後に出場した「パン食い競争」で事件が、、

一位の景品を目指して走っていましたが、

足首をぐねってしまい、剥離骨折をしてしまいました。

 

「全治約1ヶ月」 

 

幸い、歩くことができていますが、

日々の運動の大切さを改めて感じました。

 

はるか昔、自分が小学生の頃に運動会で子供達に良い姿を見せようとして、

頑張りすぎ、怪我をしていたお父さん達、

バカにしていてすみませんでした。。

私もその一員だったようです。

 

怪我が治ったら、

一週間に一回から運動を始めようと思います!!

 

皆さんも急に激しい運動をすると、

私のようになりますので、

注意してくださいね。

 

それでは!!

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