PM事業部 松永 自己紹介

私は我慢しています。 ~出航2787日目~

2022/11/02(水) PM事業部 松永

皆様、おはようございます!

今日は天気も回復し、気持ちの良い秋晴れが広がっております。

日向と日陰の温度差があるので、お出かけの際は服装選びにご注意ください。

 私事ですが・・・。

最近はスポーツの秋という事で、帰宅後に長男とランニングをしております。

普段もジムでの筋トレ後には、ランニングマシーンで軽く走っているのですが、実際にロードで走ると「しんどい」。

合わせて膝が痛い・・・。

1㎞/6分半~7分ぐらいで走っているのですが、今のところは5㎞が限界です。

何より驚いた事は、長男が私と同じペースで走る事なのです。

父親の威厳を保つ為に、ぶっちぎりで置いて行ってやろうと試みたのですが、ぴったり後ろにくっついていました。

ムキになった分、正直死ぬかと思いました。

反面。

息子の成長を嬉しく感じたり、悔しかったり・・・。

キャッチボールをしても、球速が早くなったせいか、手が痛い事を私は我慢しています。

 ビビらせてやろうと、強めに返球しても片手で軽くキャッチされます。

いつまで張り合えるか分かりませんが、こんな些細な幸せを長く感じる事をモチベーションにして、

筋トレとランニングを頑張ります~

余談ですが、私も京都マラソンを走る事になりました。

良いトレーニング方法があれば、是非!教えてください!!

ではまた~

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