財務部 砂田 自己紹介

起き上がりこぼし ~航海3183日目~

2024/02/03(土) 財務部 砂田

皆さん、こんにちは!

 

まもなく京都マラソンが行われますね!

去年から西京極にあるジムに通っていますので、最近は多くのランナーを目にします。

その走っている姿を目にすると私も来年は挑戦したいなぁ、なんて考えています。

1年あればなんとかなりそうな気がします!

 

というわけで、日々ジム通いを頑張っているのですが、先日難題にぶつかりました。

あぐらをかいた状態で足の裏同士をくっつけ、そのまま右側から→後ろ→左と回転するのです。

(文字ではなかなか説明が難しいですね…起き上がりこぼしを想像してもらうと分かりやすいかもしれません)

体幹、腹筋、運動神経が問われるこの動きはなかなか難しく、最初はコロリと転がったまま起き上がることができませんでした。

そこからトレーナーの方が一生懸命に教えて下さり、最後にはなんとかできるようになりました!

これが不思議なものでして、一度できるようになるとなぜ出来なかったのか分からないぐらいスムーズにできるようになります。

今できないことは他にもたくさんありますが、やり続けることでふとした拍子にできるようになるかもしれません。

諦めない限りは挫折ではないと言いますので、臆せず色々なことに挑戦したいと思います。

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