今日で7日連続の猛暑日！
何も対策をせずに、外に出ると本当にまずいです！
いつ熱中症になってもおかしくないぐらいの暑さです！！！
私は、暑さに強いので大丈夫なんて！って通じない…。
まだまだ猛暑は続きます。
気を付けましょう！
ところで、
今日テレビで熱中症に有効な飲用水ご存知でしょうか？
経口補水液です。
市販で販売されているのですが、自身でも容易に作れるみたいなんです。
なので、テレビで作り方を放送していたので伝えます。
まず、要るものが
・1リットルの水
・塩 小さじ２分の１
・砂糖 小さじ6
になりまして、それを混ぜるだけで経口補水液が作れます。
良かったら作ってみてください。
ちなみに、
賞味期限がその日中に飲まないといけませんので、注意ください！
