こんにちは！
私、昔からよく寝るタイプなんです。
休みの日に予定がないと、お昼寝を3〜4時間することもあります。
しかも、それだけ寝ても夜は普通に寝れます（笑）
昨日も17時頃に家に帰ってきて、18時半から21時半過ぎまで爆睡。
やることやって、日付が変わる前には普通に寝て、起きたら朝8時でした（笑）
ただ最近、ひとつ気になることがあって…。
寝すぎた日の翌日、身体がめちゃくちゃバキバキになるんです（笑）
「マットレス合ってないんかな？」と思ってました。
ちなみに今使っているのは、同棲を始めるときに旦那と一緒に選んだコアラマットレス。
振動が伝わりにくいのが売りで、かなり調べて購入しました。
でもよく考えたら、普段の睡眠で困ることは全然ありません。
旦那も私も寝相は悪くないですし、少々のことでは起きないタイプ。
ちょっと気になったので、今朝の朝礼で
「みんなマットレス何使ってる？」「固め派？柔らかめ派？」
と聞いてみました。
返ってきたのは、
「それ、寝すぎやろ。」
と（笑）
全員ほぼ同じ意見でした。
冷静に考えたら、その通りかもしれません。
マットレスのせいではなく、私の睡眠時間が原因な気がしてきました（笑）
でもでも、最適なマットレス選びって難しくないですか？
固めがいいのか、柔らかめがいいのか…。
ちょっと気になっています。
みなさんは固め派ですか？柔らかめ派ですか？
それでは〜
