こんにちは。過ごしやすい時期になったかと思えば、
急に寒くなってきましたね。
身の回りでも、体調を崩されていたり、マスクをされている方が増えてきました。
冬場に近づくにつれて、気温が下がることはもちろんですが、
空気の乾燥によって、ウイルスも広がりやすい状態になります。
体調管理は、自身の為にもそうですが、お客様に迷惑を掛けない為にも大切なものです。
・手洗いうがい
・マスクの着用
・加湿
・質の良い食事や睡眠
心掛けることが出来るものは他にも沢山ありますが、
まずはこういった基本的なところを意識して、健康的に過ごして行きたいと思います。
